5 Manfaat Kapulaga: Tangkal Kanker hingga Atasi Bau Mulut

Kapulaga merupakan rempah-rempah yang telah digunakan secara turun temurun sebagai bumbu masakan maupun sebagai alternatif obat herbal. Tanaman ini dipercaya dapat menurunkan tekanan darah hingga membantu melawan bakteri pada tubuh.

Selain digunakan sebagai pengobatan secara tradisional, menambahkan kapulaga sewajarnya pada makanan maupun minuman yang dikonsumsi juga merupakan cara paling direkomendasikan untuk merasakan manfaat kapulaga bagi kesehatan.

Tentunya kapulaga memiliki berbagai manfaat lainnya yang dapat kamu rasakan secara langsung setelah rutin mengonsumsi kapulaga. Penasaran apa saja manfaat Kapulaga? Yuk, simak penjelasan lengkapnya berikut ini!

Kandungan Kapulaga

Berbagai nutrisi yang dikandungnya adalah alasan mengapa kapulaga telah diandalkan sejak lama. Berikut kandungan yang terdapat di dalamnya:

  • 18 kalori
  • 2 gram (g) karbohidrat
  • 0,6 kalori
  • 22,2 g kalsium
  • 64,9 miligram (mg) kalium
  • 10,3 fosfor
  • 13,3 magnesium

Manfaat/Khasiat Kapulaga untuk Kesehatan

Kapulaga memiliki segudang manfaat bagi tubuh, berikut berbagai macam khasiatnya jika kita rutin mengonsumsi kapulaga dalam takaran yang tepat:

  1. Menurunkan Tekanan Darah

Salah satu manfaat kapulaga yang terkenal adalah ia dapat membantu menurunkan tekanan darah. Dalam sebuah penelitian, peneliti memberikan tiga gram bubuk kapulaga kepada 20 orang dewasa yang baru didiagnosis dengan tekanan darah tinggi. Setelah 12 minggu, tingkat tekanan darah menurun secara signifikan pada kisaran normal.

Hasil tersebut berhubungan dengan tingginya antioksidan dalam kapulaga. Selain itu, tekanan darah juga dapat turun karena efek diuretik dari kapulaga yang dapat mendorong tubuh untuk buang air kecil dan membuang garam berlebih dari tubuh.

  1. Mengandung Senyawa Penangkal Kanker

Senyawa dalam kapulaga dapat membantu melawan sel kanker. Studi pada tikus menunjukkan bahwa bubuk kapulaga dapat meningkatkan aktivitas enzim tertentu yang membantu melawan kanker.

Rempah-rempah ini juga dapat menyerang sel penyebab tumor. Satu penelitian turut menunjukkan bahwa senyawa tertentu yang terdapat dalam rempah-rempah ini, dapat menghentikan sel kanker agar tidak berkembang biak.

  1. Menghindari Bau Mulut Tidak Sedap

Kapulaga memiliki rasa yang unik dan sedikit pedas, dengan mengunyah kapulaga maka bau mulut yang tidak sedap dapat dihindari atau dengan kata lain nafas kamu bisa terasa lebih segar.

Hal tersebut dapat terjadi karena kapulaga memiliki senyawa antibakteri didalamnya. TIdak hanya menyegarkan nafas, kapulaga juga mampu mencegah gigi berlubang.

  1. Membantu Masalah Pencernaan

Kapulaga dipercaya sebagai pengobatan tradisional untuk menyelesaikan gangguan pencernaan. Dalam sebuah penelitian, ditemukan bahwa ekstrak kapulaga dapat sepenuhnya mencegah atau mengurangi  tukak lambung setidaknya 50%.

Faktanya juga pada dosis 12,5 mg per kg (5,7 mg per pon) berat badan, ekstrak kapulaga lebih efektif daripada obat anti maag yang umum.

Kapulaga juga dapat melindungi diri terhadap Helicobacter pylori atau bakteri yang terkait dengan perkembangan sebagian besar masalah tukak lambung.

  1. Sebagai Antibakteri dan Mengobati Infeksi

Penelitian menunjukkan bahwa ekstrak kapulaga memiliki senyawa yang secara aktif dapat melawan beberapa jenis bakteri penyebab infeksi pada tubuh.

Suatu penelitian mengemukakan bahwa ekstrak kapulaga terkadang lebih efektif dibandingkan obat standar yang dapat melawan E. coli dan Staphylococcus atau bakteri yang dapat menyebabkan keracunan makanan.

Studi lainnya juga menunjukkan bahwa kapulaga dapat melawan bakteri Salmonella yang menyebabkan keracunan makanan dan Campylobacter yang menyebabkan peradangan perut.

Itu dia beberapa manfaat kapulaga untuk kesehatan serta cara mengonsumsinya. Bagaimana? Sudah tertarik mencoba kapulaga untuk menjaga tubuh selalu sehat dan bugar?

Kamu tak perlu lagi kerepotan dan khawatir sulit menemukan kapulaga dan berbagai rempah-rempah lainnya, karena semuanya dapat kamu temukan dengan mudah hanya di TaniHub!

Platform e-commerce ini selain menyedikan kapulaga juga menjual aneka buah, sayur, bumbu, telur & unggas, ikan, kebutuhan masak hingga sembako.

Tak hanya lengkap dan berkualitas, belanja di TaniHub juga banyak keuntungannya seperti mendapatkan layanan pengiriman yang cepat, layanan hubungan pelanggan selama 7 hari, metode pembayaran yang beragam, promo – promo menarik serta layanan kepuasan pelanggan yang menjamin penggantian jika barang yang dipesan tidak sesuai.

Untuk berbelanja di TaniHub Kamu bisa mengunjungi websitenya yaitu https://TaniHub.com atau mengunduh aplikasi onlinenya di Play Store dan AppStore.